Konflikte in der Partnerschaft gehören zum gemeinsamen Leben dazu. Wer die Liebe lebendig halten möchte, braucht vor allem gegenseitiges Vertrauen, Respekt und Offenheit. So werden gemeinsame Gespräche über Erwartungen, aber auch über Enttäuschungen und Ärger möglich. Konflikte in Paarbeziehungen können sehr schmerzhaft sein, da sie die uns nahestehende Person betreffen. Oft sind es auch Übergange in eine neue Lebensphase, die zu Konflikten führen.

Anlässe für Paarkonflikte können z. B. sein:

  • seelische Verletzungen
  • destruktives Streitverhalten
  • sexuelle Probleme
  • Beziehungen außerhalb der Partnerschaft
  • Trennungs- oder Scheidungsgedanken
  • Probleme durch Elternschaft oder ungewollte Kinderlosigkeit

Werden Konflikte wiederholt nicht gelöst, kann in einer Paarbeziehung aus einem Miteinander im Laufe der Zeit ein Nebeneinander und irgendwann ein Gegeneinander werden, das zur Trennung führen kann. Ohne externe Unterstützung durch einen erfahrenen Therapeuten ist eine positive Wendung kaum noch möglich.
Bei Beziehungsproblemen und wiederkehrenden Paarkonflikten kann eine Paartherapie helfen. Sie kann die Beziehungsfähigkeit der Einzelnen verbessern und zum Gelingen der Paarbeziehung beitragen. In der gemeinsamen Arbeit hier können Sie sich über Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Ziele klar werden. Dies kann der Ausgangspunkt für einen Verständigungsprozess sein, in dem die Konfliktdynamik und der eigene Anteil daran erkannt werden können. Für die Beziehungskonflikte können wir gemeinsam konstruktive Lösungen finden. So kann eine neue Basis für das eigene Leben und/oder die Paarbeziehung entstehen.