Bei Paarkonflikten gehe ich nach der „Systemischen Paartherapie“ vor. Dieser Ansatz sieht den Einzelnen als Teil eines Systems. Das Verhalten wird weniger aus den jeweiligen inneren Eigenschaften erklärt, sondern aus den Beziehungen untereinander und zu der Systemumwelt. Als Paar lernen Sie dabei, ungünstige Verhaltensmuster zu erkennen und aufzulösen. Unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen können so erkannt und angenommen werden.
Neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten werden eröffnet, um die Beziehung neu zu gestalten. Techniken der Systemischen Therapie sind z. B. zirkuläre Fragen (eine Außenperspektive einnehmen), Skalierungsfragen (Einschätzungen auf einer Skala von 1 – 10), hypothetische Fragen sowie metaphorische Techniken (Systemaufstellungen).
